QuickPedometer - गाइड

शुरुआत

1. QuickPedometer लॉन्च करें — आप मुख्य स्टेप काउंटर स्क्रीन पर पहुँच जाते हैं।
2. पूछे जाने पर अनुमतियाँ दें: स्टेप डिटेक्शन के लिए मोशन सेंसर एक्सेस, और रूट मैपिंग के लिए वैकल्पिक रूप से लोकेशन।
3. कदम ट्रैक करना शुरू करने के लिए स्टार्ट टैप करें। काउंटर रियल टाइम में अपडेट होता है।
4. सेटिंग्स में दैनिक लक्ष्य निर्धारित करें, ताकि आपके चलते ही प्रोग्रेस रिंग भरती दिखे।
5. स्टॉप बटन टैप करके कभी भी रोकें। आपका सेशन स्वतः इतिहास में सहेज लिया जाता है।

इंटरफ़ेस अवलोकन

मुख्य स्क्रीन

मुख्य स्क्रीन एक नज़र में सब कुछ दिखाती है:

नेविगेशन

नीचे के नेविगेशन से अतिरिक्त स्क्रीन पर जाएँ:

• होम — मुख्य स्टेप काउंटर और लक्ष्य रिंग
• मैप — आपकी रियल-टाइम चलने की रूट
• आँकड़े — दैनिक, साप्ताहिक और मासिक सारांश
• इतिहास — पिछले सेशन रिकॉर्ड
• सेटिंग्स — लक्ष्य, वरीयताएँ और हेल्थ इंटीग्रेशन

स्टेप ट्रैकिंग

QuickPedometer कदमों को सटीक रूप से पकड़ने के लिए आपके डिवाइस के अंतर्निर्मित मोशन सेंसर का उपयोग करता है।

यह कैसे काम करता है

• ऐक्सेलेरोमीटर और स्टेप-काउंटर सेंसर आपके चलने की लय का पता लगाते हैं।
• कदम केवल वास्तविक चलने या दौड़ने के दौरान गिने जाते हैं — डिवाइस की यादृच्छिक हलचल फ़िल्टर कर दी जाती है।
• जब आप चलते हैं तो स्क्रीन पर काउंट रियल टाइम में अपडेट होता है।

ट्रैकिंग मीट्रिक्स

रूट मैप

जब लोकेशन एक्सेस सक्षम हो, QuickPedometer एक इंटरैक्टिव नक्शे पर आपके चलने के रास्ते को बनाता है।

लाइव ट्रैकिंग

• आपका रास्ता रियल टाइम में नक्शे पर हरी रेखा के रूप में बनता है।
• एक स्टार्ट मार्कर यह दिखाता है कि आपने कहाँ से शुरू किया, और आपकी वर्तमान स्थिति उजागर होती है।
• ज़ूम के लिए पिंच करें और आसपास के क्षेत्र को देखने के लिए पैन करें।

रूट्स की समीक्षा

• सेशन समाप्त होने पर पूर्ण रूट सेशन डेटा के साथ सहेज ली जाती है।
• इतिहास में किसी भी पिछले सेशन को खोलें और उसका रूट नक्शे पर देखें।
• नक्शा आपका रास्ता, प्रारंभ बिंदु, समाप्ति बिंदु और तय की गई दूरी दिखाता है।

लक्ष्य

प्रेरित रहने और अपनी निरंतरता को ट्रैक करने के लिए दैनिक स्टेप लक्ष्य निर्धारित करें।

लक्ष्य सेट करना

1. सेटिंग्स > दैनिक लक्ष्य पर जाएँ।
2. अपनी लक्ष्य स्टेप संख्या दर्ज करें (सामान्य शुरुआती बिंदु: 5,000 से 10,000 कदम)।
3. दिन भर कदम जुड़ने पर मुख्य स्क्रीन की लक्ष्य रिंग भरती जाती है।

लक्ष्य फीडबैक

• लक्ष्य के निकट पहुँचने पर प्रोग्रेस रिंग का रंग बदलता है।
• दैनिक लक्ष्य प्राप्त करने पर एक उत्सव एनिमेशन चलता है।
• लक्ष्य स्ट्रीक — लगातार वे दिन जब आपने लक्ष्य पूरा किया — आँकड़ों में दिखता है।

आँकड़े

आँकड़े स्क्रीन विभिन्न समयावधियों के सारांश प्रदान करती है।

दृश्य

• दैनिक — आज के कदम, दूरी, कैलोरी और लक्ष्य प्रगति
• साप्ताहिक — पिछले 7 दिनों के दैनिक कदमों का बार चार्ट, औसत सहित
• मासिक — पिछले 30 दिनों का ट्रेंड और कुल के साथ अवलोकन

मुख्य अंतर्दृष्टि

• औसत दैनिक कदम — चुनी गई अवधि में आपके कदमों की औसत संख्या
• सर्वोत्तम दिन — सर्वाधिक कदम वाला दिन
• लक्ष्य स्ट्रीक — लगातार वे दिन जब आपने दैनिक लक्ष्य पूरा किया
• कुल दूरी — अवधि में चली गई संचयी दूरी

सेटिंग्स

प्रोफ़ाइल

• स्ट्राइड लंबाई — अधिक सटीक दूरी गणना के लिए अपनी कदम लंबाई सेट करें
• वजन — कैलोरी अनुमान के लिए उपयोग किया जाता है
• इकाइयाँ — मेट्रिक (किमी) या इम्पीरियल (मील)

लक्ष्य

• दैनिक स्टेप लक्ष्य — प्रति दिन कदमों की लक्षित संख्या
• रिमाइंडर — यदि आप पिछड़ रहे हैं तो चलने के लिए प्रेरित करने वाले नोटिफ़िकेशन

हेल्थ इंटीग्रेशन

• Apple Health / Google Fit — अपने डिवाइस के हेल्थ प्लेटफ़ॉर्म के साथ स्टेप डेटा सिंक करें
• सिंक दिशा — QuickPedometer डेटा एक्सपोर्ट करें, बाहरी डेटा इम्पोर्ट करें, या दोनों

रूप-रंग

• थीम मोड — लाइट, डार्क या सिस्टम
• थीम वैरिएंट — Vivid या Chic

टिप्स और ट्रिक्स

समस्या निवारण

गोपनीयता

• QuickPedometer को किसी खाते या साइन-इन की आवश्यकता नहीं है।
• कोई उपयोग डेटा, विश्लेषिकी या टेलीमेट्री एकत्र नहीं की जाती।
• स्टेप डेटा और रूट इतिहास केवल डिवाइस पर संग्रहीत होते हैं।
• हेल्थ इंटीग्रेशन वैकल्पिक है और उपयोगकर्ता द्वारा शुरू किया जाता है — कोई स्वतः साझाकरण नहीं।
• लोकेशन डेटा केवल रूट मैपिंग के लिए उपयोग किया जाता है और कभी भी बाहरी सर्वर पर नहीं भेजा जाता।
• ऐप पूरी तरह ऑफ़लाइन काम करता है। मुख्य स्टेप ट्रैकिंग के लिए इंटरनेट कभी आवश्यक नहीं है।